その他のお悩み 肩こり首こりの方のための、枕の選び方 2019年7月15日 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 肩や首のコリにお悩みの方は、枕選びに苦労されている方も多いのではないでしょうか？ 当センターでも「散々いろんなのを試したけど、どれもしっくり来ないのよねぇ」と、 良くご相談を受 …
その他のお悩み 30秒でできる！、あなたのリラックス度を測る方法 2019年7月15日 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 あなたがもし自覚なく“常に緊張”状態だったとしたら、毎日すぐに疲れてしまうばかりでなく、早く老けてしまうことになります。 本当はもっと上手 …
その他のお悩み デスクワークの方に必須の肩こり対策 2019年7月15日 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 当センターにお越しになる方の半数以上は、デスクワーク中心のお仕事の方です。 そんな方たちのお話を聞いたり、お体をみせて頂いたりすると、デスクワークというものがいかに重労働で、 …
その他のお悩み 正しい姿勢は、どっち？ 2019年7月15日 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 いきなりクイズです。 図１と図２、どちらが良い姿勢でしょうか？ 答えを言ってしまうと、図１が正しい姿勢で正解なんですが、迷ったり分からなかった方も多いんじゃないでしょうか。 …
その他のお悩み 実は歩くときは、足の裏全体をしっかり使って歩くと不健康になる！ 2019年7月15日 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 問題です。 歩くとき、足裏は全体を使ってしっかり踏みしめる、これは○か×か？ 答えは×です。まあ、タイトルからして丸分かりだったですね。 …
その他のお悩み 歩く時の目線は、どこを見ると健康になるのか？ 2019年7月15日 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 歩いているときに、どこをみて歩いているのか（どこが見えているのか）？ これは、歩き方や足の疾患の改善にはもちろん、腰や肩の疾患の改善にもとても影響する、ものすごーく重要なポイ …
